居家锻炼不能停 强身健体战疫情

同学们，今天你锻炼了吗？

湖工大的学子应该德智体美劳全面发展

即使宅在家

也不要忘记加强锻炼，强身健体

运动的方式多种多样

男生有篮球、足球 、跆拳道等

女生有形体 、瑜伽 、体育舞蹈等

下面先来欣赏一下同学们的优美身姿

网课常见

但网上体育课不常见

大多数同学也都觉得新奇又好玩

最近大家都进行了体育选课

小声想问问大家都选了什么课呢

快把答案打在评论区让小声看看吧

同学们除了录制视频打卡

还在运动软件上进行打卡记录

看到同学们在家积极锻炼

用强健的体魄战胜疫情

小声感到很欣慰

学校提供了丰富的线上教学资源

小声觉得能和老师们视频连麦锻炼

真是一种很新鲜的体验！

（图为潘华云老师上课内容)

3月份，体育学院发布了居家锻炼的倡议

和详实的锻炼教程

广大学子积极响应

坚持锻炼，拥抱健康自律生活

小声相信坚持同学们一定是收获满满！

小声在这里温馨提示：

运动虽好

但安全始终是第一位

请同学们在锻炼的同时一定要做好个人防护哦！

（图为动作示范讲解）

坚持锻炼可以

享受乐趣、增强体质

健全人格、锤炼意志

经抗疫之战

坚持锻炼的生活习惯

让小声看到了大家积极努力的态度

我们每个人要相信时间和努力的意义

让自己的每一天都能量满满！

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图 | 学业与发展支持中心、湖工大学子 

文 | 学生传媒中心-蔡佳、闵蓝星

排版 | 学生传媒中心-闵蓝星

责编 | 肖楠、学生传媒中心-闵蓝星

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